Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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48 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 4,99g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 12,53g.
Mittagessen: Pêche Océan Colin d'alaska, Tomates, Pêche Océan Colin d'alaska. Abendessen: Florette Laitue Iceberg, Charal Bifteck. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Lesen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sit Ups - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Studieren - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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JustineVM's Gewichtsverlauf
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