Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 80,03g.
Frühstück: Wasa Galletas Integrales Original, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Mittagessen: Ajo, Morrón, Zanahoria, Orégano, Tomates, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Puré de Papa. Abendessen: Ron, Pan de Grano Mixto, Huevo Cocido, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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