Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: Bolo de Milho, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Balkis Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito, Suco de Limão. Mittagessen: Contra-filé, Vinho Cabernet Sauvignon, Escarola, Escarola, Cebolas, Escarola, Rabanetes, Alcatra Grelhada, Vinho Sauvignon Blanc. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ribeiro641's Gewichtsverlauf
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