Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 156,16g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 12,15g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 33%, Леовит Стевия, Nutiva Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Bonfesto Маскарпоне, Зеленый Листовой Салат, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Mr. Ricco Майонез, Авокадо, Бекон (в Любом Виде), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Свиной Фарш (Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
marushkka's Gewichtsverlauf
|