Sticking to the plan for the most part. Eating lots of chicken and turkey and veggies. Need to eat them more. I also have to take my before pictures. Dun, dunn, dunnnnn.......not looking forward to that :( But gotta face reality sometime.
So within the next two months something big might be happeneing so I need to get it together because I don't want to be a fatty if it does happen.
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: salsa, Eggs, Egg White. Mittagessen: cheeseburger pizza. Snacks/Sonstiges: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, skittles. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelxx05x's Gewichtsverlauf
|