Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 129,32g | Eiw: 151,61g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salpicão de Frango. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alcatra. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite Condensado, Royal Gelatina Cereja, Jundiá Sorvete Grego, Goiaba, La Violetera Castanhas do Pará. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Edilene Azevedo's Gewichtsverlauf
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