Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 44,93g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Каждый День Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Красные Помидоры. Mittagessen: Тёма Детское Питание Говядина, Магнит Морковь Вареная, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Перекусовъ Хумус Классический, Мираторг Котлета из Индейки, Огурец (с Кожурой), Киви. Abendessen: Красные Помидоры, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Мандарин, Яблоко Зеленое, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egorova.vasilisa.ru's Gewichtsverlauf
|