Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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47,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 66,59g | Kohlh: 220,32g.
Mittagessen: Олейна Масло Подсолнечное, Аджика, Чечевица, Протеин Конопляный. Abendessen: Агропрод Соевый Сыр, Галета, Ролл с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Галета, Шоколад Сырой, Банан, Хурма. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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