Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Джемы и Варенья, Сметана, Творог 5%. Mittagessen: die Käsemacher Schaf Frischkäse , Овсяные Отруби, Перловка Отварная. Abendessen: Салат Щетка, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Швейцарский Сыр, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ostrogino's Gewichtsverlauf
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