Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
|
70,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 103,39g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Тилапия, Я Любимый Гречка Отварная, Суп Харчо. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин2090's Gewichtsverlauf
|