Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 30,06g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Яблоки Гала, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравушка Сыр Знатный, Авокадо, Яйцо, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Диyes Батончик Мюсли Черника, Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natula82's Gewichtsverlauf
|