|
Итак: 4 полных дня с брекетами лают миус кило 600. Стала есть больше белка. Зубы болят по-прежнему, да и за ними надо ухаживать после еды, так что стало лень столько есть, как раньше)
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 80,62g | Eiw: 165,75g | Kohlh: 75,74g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Блины на Молоке. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomarusia's Gewichtsverlauf
|