Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 27,13g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 126,56g.
Frühstück: Galbani Моцарелла, Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 1,5%, Корица, Кофе. Mittagessen: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Еко Кукуруза Сладкая, Каждый День Макароны, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Народное Здоровье Гематоген Йодированный, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
е-Ленка's Gewichtsverlauf
|