Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: Сыр Фета, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Сыр Сулугуни, Хлебец, Цветная Капуста с Яйцом. Mittagessen: Лук, Yaro Хумус, Салтовский Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Abendessen: Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Хурма, Ноябрская Груша. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Lido4ka_007's Gewichtsverlauf
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