Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
|
60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 87,97g | Eiw: 108,83g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Оладьи, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сметанин Молоко Сгущеное , Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Брест Литовск Творог 0%, Мириталь Пельмени Татарские. Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|