Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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69 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 98,09g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Mittagessen: АТБ Хлебец Tasty-Style, Овощи Гриль, Сибас. Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Есо Кедровые Орешки. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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777alena's Gewichtsverlauf
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