Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 12,03g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Garbanzos Cocidos, Ajo, Zanahoria, Morrón, Orégano, Tomates, Cebollas, Arroz Basmati (Cocido), Marco Polo Aliño Completo, Comino. Abendessen: Aceite de Oliva, Tomates, Garbanzos Cocidos, Fuchs Pan Integral Multigrano. Snacks/Sonstiges: Don Juan Pickles, Lider Aceitunas Azapa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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