Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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115,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: Bananas , Cheese Spread, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Mittagessen: Grated Cheddar Cheese, Butter , Scone, Scone, Sweetpotato, Pineapple , Carrots , Apples , Toasted Sunflower Seed Kernels (without Salt) , Brown Sugar , Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Cauliflower , Broccoli , Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel. Abendessen: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Butter . Snacks/Sonstiges: Appletiser Grapetiser, Woolworths Peanut Brittle. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf
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