Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
|
70,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 65,62g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: Epica Йогурт Красный Апельсин , Микоян Говядина Посольская. Mittagessen: Овощное Рагу, Жареное Яйцо, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий. Abendessen: ВкусВилл Пиво Вишневое, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Epica Питьевой Йогурт с Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashuliavam's Gewichtsverlauf
|