Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 21,84g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Subway Tomate, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Carne de Vaca Assada, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Geladinho, Iogurte de Kefir, Tirolez Queijo Prato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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je.barone's Gewichtsverlauf
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