Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
|
52,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 37,29g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 235,38g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. Mittagessen: Лук, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, 4 Сезона Весенние Овощи, Перекресток Треска под Маринадом, Огурец (с Кожурой), Укроп, Редис. Abendessen: Сахар, Черноплодная Рябина, Пироговый Дворик Пирог Лесные Ягоды, Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Хурма, Яблоко, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Пирожникофф Зефир "Клубника со Сливками", Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|