Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 166,50g.
Frühstück: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Abendessen: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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