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Une petite prise de poids avec beaucoup d'écart gourmand et un relâchement de mes efforts.
Je me raccroche et m'y remet pour me stabiliser.
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 211,99g.
Frühstück: Karéléa Pâte à Tartiner, Tous les Jours Barre Céréalière: Chocolat/Cacahuètes, Casino Pain de Mie, Extrait de Vanille, U Édulcorant Liquide, Café, Canderel Sucrette Sucralose. Mittagessen: Veryveg PIADINA aux Céréales Antiques - Garnie de Carpaccio Aromatique de Mopur - 100% Vegan, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Abendessen: Casino Petit Pain Précuit, Netto Haché au Saumon, Weight Watchers Île Fondante sur Lit de Caramel, Favorina Escargots Pralinés. Snacks/Sonstiges: Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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