Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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86,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры Черри, Руккола. Abendessen: Банан, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Помело, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alex_demidova's Gewichtsverlauf
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