Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2017
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83 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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700 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 29,40g | Kohlh: 39,18g.
Frühstück: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Alface, Kopenhagen Pão de Mel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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