Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 158,56g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: SPAR Tomato Paste, Baked Potato (Peel Eaten), Minced Beef. Abendessen: PnP Beef Lasagne. Snacks/Sonstiges: Chocolate Biscuit, White Table Wine, Melktert. mehr...
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2939 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Robsown's Gewichtsverlauf
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