Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 75,08g | Eiw: 70,70g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Deluxe Lody Pistacjowe, Kawa (Parzona z Fusów), Owocowa Rozkosz Dżem Truskawkowy Wysokoslodzony, P.w. Eska Płatki Gryczane, Robico Mleko Świeże 3.2%. Mittagessen: Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Premium Luximo Czekolada z Nadzieniem o Smaku Likieru Kokosowego, Wedel Czekolada Deserowa. Abendessen: Mandarynki, Biedronka Tortilla Gyros. Snacks/Sonstiges: Piątnica Mleko Wiejskie Świeże 3,2%, Adampol Chleb Razowy Pszenno-Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jajko, Promienna Olej Rzepakowy Rafinowany, Sokołów Schab Wędzony. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agusia-28's Gewichtsverlauf
|