Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: セブンイレブン おいしい食パン, 雪印乳業 スライスチーズ. Abendessen: オレアイダ おはようポテト, アマノフーズ 赤だし いつものおみそ汁, ジョンソンヴィル スモークブラッツ, ご飯, 玄米（中粒、調理済み）. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tetsurin1961's Gewichtsverlauf
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