Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 102,58g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 51,80g.
Frühstück: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Авида Молоко 2,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лимонный Сок, Fine Food Перепелиное Яйцо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . Mittagessen: Авида Молоко 2,5%, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Свинина Тушеная, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Яичный Белок. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chebanapp2727's Gewichtsverlauf
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