Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
59,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 18,34g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 143,88g.
Frühstück: Loncoleche Yogurt de Soya Cereza, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Melón, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mittagessen: Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Palta Hass, Tomates, Wasil Porotos, Cuscús (Cocidos). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kamylandia's Gewichtsverlauf
|