Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
|
47,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 108,83g | Kohlh: 127,23g.
Frühstück: Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Домик в деревне Сливки 10%, Кукурузный Крахмал, Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шампиньоны, Овес. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик Walnut-Honey, Зеленое Яблоко, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Royal Forest Шоколад из Кэроба. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|