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Aplikasi FS sering eror. ini cuma punyaku atau gimana 😑
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 147,20g.
Frühstück: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Saus Teriyaki, Saus Tiram, Indomart Tempe Mendoan, Tahu Kukus, Dada Ayam. Mittagessen: Kelapa, Ikan Tongkol, Nasi Merah, Nasi Putih, Pare. Abendessen: Kerupuk Asin, Kentang Goreng, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Cumi-cumi. Snacks/Sonstiges: Air, Gery Chocolatos, Gula Pasir, Indocafe Cappuccino. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
aku jugaaa. dari HP ga bisa buka :(
30 Nov 17 vom Mitglied: rinriko25
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Kebanyakan pengguna kali ya 😄
30 Nov 17 vom Mitglied: dyanardani
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dyanardani's Gewichtsverlauf
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