Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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90,6 kg
Bisher verloren: 47,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2211 kcal
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Fett: 87,61g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 232,44g.
Frühstück: Оладьи. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Котлета Куриная, Шаурма. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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