Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
|
66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
504 kcal
|
Fett: 9,34g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 41,85g.
Frühstück: Киви, Шпинат, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Щука, Помидоры. Abendessen: Пекинская Капуста, Яблоко, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебец. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
счастье2307's Gewichtsverlauf
|