Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Pere, Fage Yogurt Greco Total, Muesli (Frutta Secca e Noci). Mittagessen: Arancino. Abendessen: Broccoli Cotti (da Freschi), Prosciutto Cotto, Coop Vellutata di Zucca. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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