marishka187's Notizen, 01 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
80,2 kg Bisher verloren: 11,8 kg.    Still to go: 30,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2017:
613 kcal Fett: 25,65g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 35,26g.   Frühstück: Грейпфрутовый Сок, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Семга Слабосоленая, Омлет. Mittagessen: Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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