Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: 蛋挞. Mittagessen: 德吉纳 手撕牛肉干, 双汇 肘花小火腿, 素炒芹菜, 杂粮饭, 莲藕排骨汤. Abendessen: 土豆泥, 烙饼, 素炒芹菜, 黄瓜/青瓜(去皮). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Jasmine梨里's Gewichtsverlauf
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