Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 90,90g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 128,82g.
Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Acelga, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Estrogonofe de Carne. Abendessen: Frango (Empanado e Frito), Skol Cerveja. Snacks/Sonstiges: Halls Bala Halls. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jecbsantana's Gewichtsverlauf
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