Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 18,96g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 45,28g.
Frühstück: Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Махеевъ Горчица Зернистая, Троекурово Биточки Куриные Сливочные. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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