Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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93,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо, Рыбный Суп. Abendessen: Свиные Фрикадельки, Макароны Отварные, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Ого Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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hell110386's Gewichtsverlauf
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