Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 118,20g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 30,03g.
Frühstück: Zimne Nóżki, Smalec, Tołpyga. Mittagessen: Mutant MCT Oil. Abendessen: Słonina, Zupa Jarzynowa, Żeberka Wieprzowe. Snacks/Sonstiges: Luximo Czekolada Gorzka 85%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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