Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1903 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 142,13g.
Mittagessen: MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Leche de Coco, Queso Fresco, Bimbo Tortillas Integrales , Ceviche, Jugo de Papaya, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Pacanas, Ginebra y Tonica. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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