Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
|
46,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 57,42g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: Тов Вильсон Сулугуни 45%, Киви, Банановые Шарики с Овсянкой. Mittagessen: Вареные Куриные Желудки, Вк Союз Морская Капуста Ассорти, Белый Картофель (с Кожурой), Куриный Зельц. Abendessen: Цельнозерновой Хлеб Домашний с Семенами, Своя Линия Овощи для Яичницы, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сушки, Добряна Молоко 2.5%, Кунжутное Масло, Danone Йогурт Активия Классический, Яйцо, Розумний Вибір Какао, Август Ржаная Мука, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|