Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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112 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 133,50g.
Frühstück: Помидоры, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Милком Русская Моцарелла, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Sonstiges: Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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