Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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39,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 184,78g.
Frühstück: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Selex Pomodorini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Taccole, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Cavolini di Bruxelles Cotti, Findus Fiori di Nasello, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Yogurt-Gelato, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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