Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2010
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90,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 44,76g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: coffee, hazelnut coffee creamer, Wheaties Fuel. Mittagessen: Tortillaland Uncooked Tortillas, fajita chicken strips tyson, light sour cream. Abendessen: fajita chicken strips tyson, light sour cream, Tortillaland Uncooked Tortillas. Snacks/Sonstiges: Triscuit Roasted Garlic Crackers, sweet & Salty almond great value, fat free milk, whey protein. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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GoHorhay's Gewichtsverlauf
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