Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 15,01g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 80,65g.
Frühstück: St Môret Ligne & Plaisir, Jambon, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine. Mittagessen: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%, Petits Pois, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tendre et Plus Steak Haché 3%. Abendessen: Carrefour Mélange de Légumes , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Lidl Escalope de Dinde, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dadoulove1's Gewichtsverlauf
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