Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2012
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92,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 128,36g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: organic banana, organic eggs. Mittagessen: organic chicke, tangerine, nuts and seeds, organicville sun dried tomato salad dressing, salad mix. Abendessen: advocare meal replacement. Snacks/Sonstiges: strawberries, spark, advocare omega 3 fatty acid. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Animal Hero's Gewichtsverlauf
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