Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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95 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 40,02g.
Frühstück: AdeS Leite de Soja Original, Piracanjuba Queijo do Reino, Café, Ovo, Café Expresso. Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Cozidos, Ovo, Salmão-Vermelho. Abendessen: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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