Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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63 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 207,45g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Мятная, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азу из Говядины, Шебекинские Макароны Отварные . Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nady.1111's Gewichtsverlauf
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